Retiro SELF Detox
desintoxicar e restaurar o corpo, a mente e o coração
PRÉ-PRIMAVERA
de sexta a domingo - 06 a 08 de setembro de 2024
sítio glória - morungaba - sp
SELF Detox Integral é um retiro leve e, pode acreditar, delicioso!
Perfeito para quem quer descarregar as tensões do dia-a-dia e recarregar as energias nas melhores fontes da vida!
Serão dias de alegria, bem-estar e hábitos saudáveis.
Tudo pensado para desintoxicar e restaurar o corpo, a mente e o coração.
As práticas são acessíveis a todos, iniciantes e avançados.
Fale comigo no WhatsApp para saber se este retiro SELF Sacred Experiences Leading to Freedom é para você:
Lilly: 11-98327-9900
atividades durante o retiro:
meditação sentada
meditação deitada
Iyengar Yoga & Psicologia
banho de lago
fogueira
massagem terapêutica
meditação andando
meditação em movimento
aula de culinária natural detox
banho de floresta
música
fotos de alma
Posso lhe oferecer a flor,
mas não posso garantir
a experiência da fragrância…
Ela depende de suas
próprias narinas...
Alimentação
LOVE
Leve
Orgânica*
Vegetariana
Ecológica
*sempre que possível
Equipe SELF para este retiro:
Lilly Hastings é alinhadora de vida e semeadora de transformações. Psicóloga, prof. certificada em Iyengar Yoga e dedicada ao estudo e à prática espiritual desde 1986. Há mais de 30 anos anda pelos caminhos interiores e pelo mundo afora, integrando suas formações no programa Alinhamento de Vida e nos retiros SELF.
Lilly irá conduzir as práticas de Yoga, meditações e experiências na fogueira, entre outras coisas.
Adrienne Hitzler é chef de cozinha vegetariana e vegana com formação na Alemanha. Apaixonada por culinária natural, bem-estar, arte e Yoga. Ela irá nos ensinar como fazer algumas das delícias detox que iremos comer durante o retiro. Para saber mais sobre a Adrienne acesse www.veggytime.com.br
Marco Maia é músico e fotógrafa de alma. "Sincronicidade e entrega são necessários para se deixar fluir nessa grande dança cósmica... Confiança para viver cada momento como um ritual, de coração aberto para SER a leveza na arte de viver".
(Marco estará disponível para cliques individuais e coletivos acompanhando o flow do retiro)
INFORMAÇÕES
Chegada: 06/09 - a partir das 18h.
Partida: 08/09 - após almoço 14h.
Inclui:
hospedagem, 3 refeições naturais e deliciosas por dia e todas as práticas de Yoga, meditações e atividades em grupo.
Obs.: Massagem e Fotos de Alma individuais são experiências opcionais.
Envie-nos um WhatsApp para mais informações: 11-98327-9900
VAGAS LIMITADAS PARA 18 PARTICIPANTES!
Para você:
Você não precisa ter experiência prévia com Yoga ou meditação, a prática se adapta ao nível de cada praticante.
É importante para nós sabermos como você está no momento. Se você está passando por algum distúrbio depressivo, de pânico ou outros problemas dessa ordem, por favor nos avise. Você também pode vir em meu consultório para nos conhecermos.
Se você deseja se aprofundar mais em algumas questões pessoais, existe a possibilidade de fazer sessões individuais comigo. Caso seja a sua vontade, você pode me enviar um WhatsApp:
+55 11 98327-9900
Com muita inspiração esperamos você para mais experiências sagradas!
Lilly e equipe SELF
