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© 2020  lilly hastings

todos os direitos reservados

 

 

Praticando Ecstatic Dance desde 1991 num período de vivências na

comunidade Findhorn Foundation - Escócia

 

Vivências de 

MOVE CACAU

Ecstatic Dance e Cacau Cremoso

Quer participar? Nos avise por email clicando aqui

 CASA SOL - 

Vila Madalena

Desde pequena sempre gostei de dançar, mas imitar o professor fazia com que minha melhor dança se perdesse numa tentativa boba de acertar os passos.

 

Em 1991, passei uma temporada na comunidade de Findhorn na Escócia e lá conheci esse trabalho chamado the 5 rhythms.

 

Aprendi um mapa, criado por Gabrielle Roth (EUA) que nos conduz da inércia ao êxtase.  

 

Esta sequência me ensinou a lidar com os diferentes ritmos da vida e a compreender a importância de cada um deles nas diferentes fases que posso atravessar. 

 

No caldeirão criativo de todas estas experiências, elaborei e sigo recriando o MOVE - Movimentos do Ser - Ecstatic Dance -  como um mel silvestre, proveniente de diferentes flores. 

 

Descobrir nossa própria dança e expressá-la no mundo, a partir de nossa forma de viver, está entre as mais importantes tarefas que temos a realizar. 

 

Este trabalho é para todos que se interessam pelo autoconhecimento, pela liberdade, pela autonomia e pela criatividade de seu espirito livre!

Para todas as idades e todos os corpos! Venha conhecer!

 

MOVE CACAU - Desde 2014 unindo ecstatic dance com o cacau

 

O cacau (chocolate) sagrado é uma das grandes plantas medicinais deste planeta, uma planta-professora e facilitadora nas curas do corpo emocional.

Na vivência MOVE CACAU unimos o MOVE - Movimentos do Ser com a ingestão do cacau sagrado, oferecido em forma de uma bebida feita a partir do cacau orgânico da Guatemala, especial para uso cerimonial, açúcar mascavo e especiarias *. Por nutrir o espírito e abrir o coração, o cacau é conhecido como o “alimento dos deuses”. 

Iniciamos com técnicas corporais para soltar o corpo, afinar a respiração e sintonizar nossos estados internos. Em seguida, ingestão do cacau sagrado e meditação até que o ‘espírito do cacau’ nos convide aos movimentos e com eles fazemos o percurso pelos ritmos de Roth até um relaxamento final especial e a roda de fechamento.

 

* não contem álcool, leite, produtos químicos ou psicoativos de qualquer espécie

“Acredite na dança viva, no improviso do movimento que

nasce no seu coração e escorre pelo corpo...

Traga das profundezas de seu espírito livre mais ritmo,

rock e silêncio em sua misteriosa jornada pela Terra.”

 

Lilly Hastings 

A experiência MOVE acontece em vivências na Casa Sol,

na Vila Madalena - SP 

Para participar confirme sua

presença por whatsapp:

11.98327-9900