Retiros com Lilly Hastings

 

Retiro SELF YOGA 

 

Prática de Iyengar Yoga e Alinhamento de Vida 

 

- AGUARDE A DATA DE 2020 - 

 

de sexta a domingo

sítio glória - morungaba - sp 

100km de São Paulo

Promoção Especial para Inscrições em Dupla!

 

O retiro SELF YOGA é um retiro focado na prática de Yoga e suas variadas técnicas.  

Perfeito para quem já ama praticar Yoga, para quem quer começar agora a praticar e para todos que já vieram antes no SELF e sempre pediram MAIS Yoga e MAIS meditação. 

 

Venha descarregar as tensões do dia-a-dia e recarregar as energias nas melhores fontes da vida!  

Será um final de semana de alegria, bem-estar e muitos hábitos saudáveis para você incorporar em sua vida, desintoxicando e restaurando o corpo, a mente e o coração.

 

As práticas são acessíveis a todos, iniciantes e avançados. Apenas 100km de São Paulo!

atividades durante o retiro

meditação sentada 
meditação deitada 
meditação andando
meditação em movimento
Iyengar Yoga com Alinhamento de Vida 
banho de lago
fogueira
banho de floresta
música
massagem terapêutica
ALIMENTAÇÃO

*sempre que possível

Experiências opcionais que você poderá ter durante o retiro:

- Massagem Terapêutica -

terapeutas convidados 

Trabalhamos com terapeutas de diversas técnicas, variando entre Massoterapia, Medicina Chinesa, Cromoterapia, Ayurveda, Thai e Reike 

 

R$ 250,00 (1h15 de duração)

INFORMAÇÕES 

Chegada: sexta - a partir das 18h. 

Tempo livre para acomodação, passear no sítio e relaxar. Iniciaremos com o jantar ás 20h.

 

Partida: domingo - após o almoço, servido às 14h. 

Inclui: hospedagem, 3 refeições naturais, veganas, orgânicas e deliciosas por dia e todas as práticas de Yoga, meditações e atividades em grupo. 

 

Obs.: as massagens individuais são experiências opcionais.

PROGRAME-SE! 

INSCRIÇÕES EM DUPLA OFERECEM DESCONTO! 

PROGRAMAÇÃO:
mande-nos um email para receber mais detalhes de nossa programação

Para você: 

 

Você não precisa ter experiência prévia com Yoga ou meditação, a prática se adapta ao nível de cada praticante.

 

É importante para nós sabermos como você está no momento. Se você está passando por algum distúrbio depressivo, de pânico ou outros problemas dessa ordem, por favor nos avise. Você também pode vir em meu consultório para nos conhecermos.

 

Se você deseja se aprofundar mais em questões pessoais, existe a possibilidade de fazer sessões individuais de Alinhamento de Vida comigo. Caso seja a sua vontade, você pode enviar um email para mim ou um whatsapp: 

+55 11 98327-9900

 

Com muita inspiração espero você para criarmos experiências sagradas! Sacred Experiences Leading to Freedom!

 

Lilly 

Para efetivar sua inscrição por favor

envie-nos um email  para receber os dados bancários

VAGAS LIMITADAS PARA 18 PARTICIPANTES! 

 

O primeiro passo do caminho dos retiros SELF é a purificação.

 

Sempre precisamos limpar o terreno para que novos olhares, sentimentos

e percepções possam chegar.

Vir para o retiro é se abrir para essa purificação;

leve no corpo e com a profundidade que você desejar na alma.

Aceita o convite?

Inscreva-se agora enviando um email para mim.

Com amor e alegria em servir,

*Lilly*

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